Psychothérapie d’enfant

Bibliothérapie

En plus de la psychanalyse ou de la psychothérapie, ou bien si vous n’avez pas les moyens de vous engager dans une psychothérapie ; il est possible d’effectuer un travail thérapeutique par la lecture d'ouvrages qui vont nourrir votre pensée et vous permettre d’enrichir votre cheminement. Une étude a pu montrer qu’une bibliothérapie (lecture et étude attentive d’un ouvrage de développement personnel écrit par un expert en psychologie) a autant d’effets qu’une psychothérapie brève (den Boer et collaborateurs 2004).
Je vous propose une liste d'ouvrages et d'auteurs, tous experts dans leur domaine, je les ai choisis pour leur qualité et leur accessibilité, bien sûr ces choix ne sont pas exhaustifs, ils sont comme des portes d'entrée dans la pensée d'un auteur, ou dans une thématique abordée. Vous pouvez aller plus loin en vous intéressant à leurs autres livres.
Une part des ouvrages et auteurs proposés m'ont été recommandés par des patients ou analysants ; je les remercie vivement pour ce partage du fruit de leurs propres expériences bibliothérapiques.


Développement de l’enfant

Brazelton Berry, (1992) Points forts de la naissance à 3 ans Tome 1, et de 3 à 6 ans Tome 2. Le livre de poche

Filliozat Isabelle, (2011) Au cœur des émotions de l'enfant. Que faire devant les larmes ? Comment réagir aux paniques ? Poche Marabout

Gordon Thomas (2013) Éduquer sans punir, apprendre l'autodiscipline aux enfants. Poche Marabout

Boudjelloul Odile, (2010) Quand soudain votre enfant se fait énigme. L'Harmattan


Liens parents-enfants

Cyrulnik Boris, (2003) Sous le signe du lien, une histoire naturelle de l’attachement. Hachette

Yuhel Isabelle, Guy Alain, (2004) Mère-fille, l'amour réconcilié : comprendre sa mère pour s'en libérer. Poche

Megglé Virginie, (2008) Entre mère et fils : une histoire d'amour et de désir. Eyrolles

Haineault Doris-Louise, (2006)Fusion mère-fille : s'en sortir ou y laisser sa peau. PUF


Relations familiales

Collectif, (2014) Parents respectueux, enfants respectueux, 7 clés pour transformer les conflits en coopération familiale. La découverte

Brazelton Berry, (2009) La naissance d'une famille : ou comment se tissent les liens. Points


Adolescence

Jeammet Philippe, (2010) Pour nos ados, soyons adultes. Odile Jacob

Jeammet Philippe, (2014) Grandir en temps de crise. Comment aider nos enfants à croire en l'avenir. Bayard

Jeammet Philippe, (2011) Anorexie, boulimie, les paradoxes de l'adolescence. Pluriel


Estime de soi, confiance en soi

André Christophe, (2009) Imparfait, libre et heureux, pratique de l’estime de soi. Odile Jacob

Filliozat Isabelle, (2007) L'intelligence du cœur. Confiance en soi, créativité, aisance relationnelle, autonomie. Poche Marabout

Nabati Moussa, (2008) Le bonheur d'être soi. Le livre de poche

Thalmann Yves-Alexandre (2013) Le décodeur des émotions. Développez votre intelligence émotionnelle. First éditions


Manipulation, relation d’emprise

Racamier Paul-Claude, (2012) Les perversions narcissiques. Payot

Norwood Robin, (2013) Ces femmes qui aiment trop, pourquoi attirez-vous des hommes qui ne vous conviennent pas. J'ai lu

André Christophe, Muzo, (2011) Je résiste aux personnalités toxiques (et autres casse-pieds). Points

Joule Robert-Vincent, Beauvois Jean-Léon, (2014) Petit traité de manipulation à l'usage des honnêtes gens. PUG


Liens transgénérationnels

Van Eersel Patrice, Maillard Catherine, (2002) J’ai mal à mes ancêtres. Albin Michel

Canault Nina, Préface Anne Ancelin Schützenberger, (2007) Comment paye-t-on les fautes de ses ancêtres : L'inconscient transgénérationnel. DDB


Vieillissement

Fauré Christophe, (2011)Maintenant ou jamais, la transition du milieu de vie. Albin Michel

Collectif, Préface de Boris Cyrulnik, (2004) Vieillissement et résilience : Colloque de Salon de Provence des 29, 30 et 31 janvier 2004. Solal Editeur


Relations de couple

Leleu Gérard, (2014) Amour toujours, les secrets des couples qui durent. Quotidien malin

Leleu Gérard, (2005) De la peur à l'amour, réconcilier enfin l'homme et la femme. Poche


Féminité, masculinité

Dumas Didier, (2010) La sexualité masculine. Fayard

Pinkola Estés Clarissa, (2001) Femmes qui courent avec les loups. Le livre de poche

Lauru Didier, (2006)Père-fille une histoire de regard. Albin Michel


Sexualité

Leleu Gérard, (2004) Le Traité du désir : cultiver la flamme pour combattre la routine. J’ai lu

Yhuel Isabelle, (2001) Les femmes et leur plaisir. JC Lattes


Abus sexuels et émotionnels

Röhr Heinz-Peter, (2011) Guérir des abus sexuels et émotionnels. Quand le conte se fait thérapie. Quintessence

Dorais Michel, (2011) Ça arrive aussi aux garçons, l'abus sexuel au masculin. Payot

Racamier Paul-Claude, (2010) L'inceste et l'incestuel. Dunod


Relations au travail

Dejours Christophe, Bouniol Béatrice, (2012) La panne : repenser le travail et changer la vie. Bayard


Deuil

Molinié Magali, (2006) Soigner les morts pour guérir les vivants. Les empêcheurs de penser en rond

Fauré Christophe, Nobecourt Mahaut-Mathilde, (2012) Vivre le deuil au jour le jour. Albin Michel


Témoignage de psychothérapie

Carquain Sophie, Vaillant Maryse, (2007) Récits de divan, propos de fauteuil, comment la psychanalyse peut changer la vie. Albin Michel


Résilience

Cyrulnik Boris, (2001) Les vilains petits canards. Odile Jacob

Cyrulnik Boris, (2002) Un merveilleux malheur. Odile Jacob

Séligman Martin, (2013) L'école de l'optimisme. Développer la résilience chez l'enfant. L'Homme


Communication

Rosenberg Marshall, Préface Arun Gandhi (2004) Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs) : Introduction à la Communication Non Violente. La découverte


Psychologie positive

Csikszentmihalyi Mihaly, (2004) Vivre : la psychologie du bonheur. Robert Laffont

Maslow Abraham, (2004) L’accomplissement de soi, de la motivation à la plénitude. Eyrolles

Maslow Abraham, (1972) Vers une psychologie de l’être , l'expérience psychique. Fayard

André Christophe, (2011) Méditer, jour après jour : 25 leçons pour vivre en pleine conscience (+ 1CD mp3 inclus). L'iconoclaste

Stéphane Jacquemin – Dernière mise à jour le 08.12.2014